Sportmedizin Ulm

Neueste Beiträge

Spitzenruderer zu Gast

Vergangenen Freitag war Oliver Zeidler @ollizeidler mit seiner Schwester @mariesophiezeidler bei uns in der Sportmedizin zur sportärztlichen Untersuchung. Bei den Europameisterschaften 2019 in Luzern gewann er den Titel und im österreichischem Ottensheim wurde er Weltmeister. Marie-Sophie gehört dem Kader der U-23 Nationalmannschaft an und belegte bei den Europameisterschaften 2020 den 3. Platz. Beide Zeidlers entstammen„Spitzenruderer zu Gast“ weiterlesen

Neue Aktivitätsempfehlungen der @WHO_Europe_DE

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat neue Empfehlungen für einen aktiven Lebensstil veröffentlicht. Diese sind in Kürze: Kinder und Jugendliche (5-17 Jahre) sollten sich täglich 60 Minuten moderat bis intensiv bewegen. An mindestens drei Tagen pro Woche sollte der Sport intensiv sein und zur Stärkung von Muskulatur und Knochen beitragen. Die WHO weist explizit darauf hin, dass„Neue Aktivitätsempfehlungen der @WHO_Europe_DE“ weiterlesen

#Coronavirus: Schadet #Sport mit #Maske?

COVID-19 beeinflusst das Leben von uns allen. Dabei bleib kaum ein Aspekt des Alltags vom Virus unbetroffen. Als effizientes Mittel zur Reduktion der Übertragung des SARS-Coronavirus 2 gilt der Mund-Nasen-Schutz. Eine israelische Metaanalyse hat sich nun mit den Effekten eines Mund-Nasen-Schutzes auf die sportliche Leistungsfähigkeit beschäftigt. Untersucht wurden chirurgische Masken und die N95-Atemschutzmasken (vgl. FFP2)„#Coronavirus: Schadet #Sport mit #Maske?“ weiterlesen

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Spindgespräche – Der SportMedizin Podcast. Auf allen gängigen Podcastplattformen verfügbar.

#21 – Vom Standesamt ins Stadion Spindgespräche – Der SportMedizin-Podcast

Heute ist Holger Bachthaler zu Gast bei Spindgespräche. Der Trainer des Regionalligisten SSV Ulm 1846 Fußball klärt das Spindgespräche Team über modernes Fußballtraining auf. Es ist eben mehr als Talent notwendig um Erfolg zu haben. Sebastian war das als Athletiktrainer des SSV natürlich klar. Aber Johannes kam ja übers Grundschulkicken nie hinaus…
  1. #21 – Vom Standesamt ins Stadion
  2. #20 – Der Zahn der Zeit
  3. #19 – Die Könige der Leichtathletik
  4. #18 – Die Jagd auf schwarze Schafe
  5. #17 – Wenn sonst nichts geht, geh ich laufen

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