Neue Folge mit @SchwesterFD: #Protein #Shake nach dem #Fitnesstraining – Machts Sinn?

Hier unsere neueste Ausgabe mit @SchwesterFD. Diesmal geht es um den berühmten Proteinshake nach dem Fitnesstraining. Macht er überhaupt Sinn?

Folge 2 mit @SchwesterFD: Dehnen und Aufwärmen

Nächste Ausgabe unserer Zusammenarbeit mit @SchwesterFD. Diesmal geht es um Dehnen und Aufwärmen. Ein heißes und viel diskutiertes Thema. Aus eigenem Interesse weisen wir auf eine Podcastepisode von SPINDGESPRÄCHE hin in der wir das Thema auch diskutiert haben. Viel Spaß!

„Frage und Antwort“ mit @SchwesterFD

Gemeinsam mit Frau Dr. med. Ulrike Koock (@SchwesterFD) haben wir ein gemeinsames Projekt an den Start gebracht. Im Kern geht es um die Beantwortung häufiger Fragen von Sportler*innen und solchen die es werden wollen. Frau Dr. Koock ist selbst sportbegeistert und fungiert als Impulsgeberin. Die gestellten Fragen werden von Experten*innen der Sportmedizin Ulm beantwortet. Unser„„Frage und Antwort“ mit @SchwesterFD“ weiterlesen