Sport für Kinder und Jugendliche

Auch für Erwachsene geeignet… Viele Eltern, Kinder und Jugendliche langweilen sich aufgrund der Coronakrise zu Hause. Dem natürlichen Bewegungsbedürfnis gilt es trotz eingeschränkten Radius auch in diesen Tagen Rechnung zu tragen. Über Erwachsene wurde bereits viel geschrieben, nun soll es um Kinder und Jugendliche gehen. Hierfür wollen wir drei Ressourcen vorstellen, die uns netterweise die„Sport für Kinder und Jugendliche“ weiterlesen

Wer Sport macht, hat mehr Hirn

Heute stellen wir eine spannende Studie der Universität Greifswald vor. Die Kollegen*innen dort untersuchten gut 2.500 Probanden*innen mit einem mittleren Alter von 52 Jahren. Zunächst wurde die maximale Sauerstoffaufnahmekapazität mit einem Fahrradergometertests bestimmt. Dies maximale Sauerstoffaufnahmekapazität ist ein Maß für die körperliche Fitness. In einem zweiten Schritt wurde im MRT das Gehirn vermessen. Dabei zeigte„Wer Sport macht, hat mehr Hirn“ weiterlesen

So halten sich die Profis fit

Unser Sportwissenschaftler Sebastian Schulz ist als Athletiktrainer für die Profifußballer des SSV Ulm zuständig. Im Interview mit der Südwest Presse (SWP) berichtet er darüber wie er trotz der durch das Coronavirus bedingten Einschränkungen die Fitness der Sportler erhält.

Sport in Zeiten von Corona – Das empfiehlt der Experte

Professor Dr. Jürgen Steinacker steht im Interview mit der Südwest Presse (SWP) Rede und Antwort darüber, was in Zeiten der Coronakrise und -pandemie an sportlicher Aktivität möglich und sinnvoll ist.