#Spindgespräche: Detraining – Leistungsverlust nach Trainingspause?

Es ist an der Zeit für eine neue #Podcast Episode. Thema ist der körperliche Abbau nach einer Trainingspause. Wann und ob dies für Sportler*innen relevant ist, erläutern Achim, Johannes und Sebastian. Viel Spaß beim Hören.