#Lebensmittel statt #Supplements – Quer durch die Sporternährung

#SPINDGESPRÄCHE: Neue Episode zu „#Lebensmittel statt #Supplements – Quer durch die Sporternährung“ – mit Prof. Anja Carlsohn vom @DOSB und der @HAW_Hamburg

#SPINDGESPRÄCHE meets Einstein-Marathon: Fragen & Antworten

In Zusammenarbeit mit dem Einstein-Marathon der dieses Jahr am 3. Oktober in Ulm stattfindet, beantwortet das Team von SPINDGESPRÄCHE monatlich Fragen rund um die Marathonvorbereitung. In der ersten Fragenrunde besprechen wir Aspekte zu Training, Ernährung und Prävention. Über weitere Fragen freuen wir uns sehr. diese können per E-Mail an info@einstein-marathon.de gestellt werden. Weitere Links zu„#SPINDGESPRÄCHE meets Einstein-Marathon: Fragen & Antworten“ weiterlesen

#SPINDGESPRÄCHE: Neue Podcastepisode zu Praktischem aus der Wissenschaft

#SPINDGESPRÄCHE: Neue Podcastepisode zu Praktischem aus der Wissenschaft. In der neuen Episode von #SPINDGESPRÄCHE geht es diesmal um drei spannende Publikationen mit praktischem Einfluss. Macht es einen Unterschied ob ich an einem Tag oder jeden Tag körperlich aktiv bin? Was hat Lichtverschmutzung mit Krebs zu tun? Mehr dazu im #Podcast.

#SPINDGESPRÄCHE: Neuer #Podcast zu #Sport bei #Krankheit

Krankheit und Sport schließen sich nicht aus. Ganz im Gegenteil! Sport kann sogar als Therapie eingesetzt werden. In der neuen Episode erklären wir alles dazu und präsentieren auch eigene wissenschaftliche Erkenntnisse zu Brustkrebs und Sport. Spindgespräche bei Apple Podcast Spindgespräche bei Spotify

#SPINDGESPRÄCHE: Episode zu #LongCOVID

In dieser Episode beschäftigen sich Achim und Johannes mit einem Thema, dass ihren Arbeitsalltag zunehmend stärker prägt. Die möglichen Langzeitfolgen einer COVID-19 Erkrankung. Auch wenn man nicht zu einer der vieldiskutierten Risikogruppen gehört kann die Erkrankung schwere Folgen haben. Als Sportmedizin Ulm fühlen wir uns allen Patienten*innen mit #LongCovid verpflichtet. Dies gilt in besonderem Maße„#SPINDGESPRÄCHE: Episode zu #LongCOVID“ weiterlesen

#Spindgespräche: Der Zahn der Zeit – Sport im fortgeschrittenen Alter

Auf Anregung eines Hörers widmen wir die aktuell Episode von #Spindgespräche dem Sport im fortgeschrittenen Alter. Worauf gilt es zu achten? Gibt es Tabus? Wie verändert sich der Körper mit zunehmenden Alter? Fragen über Fragen! Wir bringen Licht ins Dunkel!

Die Könige der Leichtathletik

Neue Podcastepisode mit dem Zehnkampf-Bundestrainer Christopher Hallmann. Wie schaffen es Zehnkämpfer eigentlich so viele Sportarten gleichzeitig zu trainieren? Was sind die Herausforderungen des Zehnkampfs und warum sind Zehnkämpfer die Könige der Leichtathletik?

COVID-Impfung einfach erklärt

Im Video haben wir die COVID-Impfung grob erklärt. Bitte beachtet, dass es sich dabei um eine schematisierte und stark vereinfachte Darstellung handelt. Zudem ist ein Aspekt etwas verwirrend dargestellt: Der Impfstoff verteilt sich üblicherweise nicht im ganzen Körper über die Blutbahn, sondern verbleibt überwiegend lokal im Gewebe in welches die Impfung erfolgte. Die dort gebildeten„COVID-Impfung einfach erklärt“ weiterlesen