#Spindgespräche: Der Zahn der Zeit – Sport im fortgeschrittenen Alter

Auf Anregung eines Hörers widmen wir die aktuell Episode von #Spindgespräche dem Sport im fortgeschrittenen Alter. Worauf gilt es zu achten? Gibt es Tabus? Wie verändert sich der Körper mit zunehmenden Alter? Fragen über Fragen! Wir bringen Licht ins Dunkel!

Die Könige der Leichtathletik

Neue Podcastepisode mit dem Zehnkampf-Bundestrainer Christopher Hallmann. Wie schaffen es Zehnkämpfer eigentlich so viele Sportarten gleichzeitig zu trainieren? Was sind die Herausforderungen des Zehnkampfs und warum sind Zehnkämpfer die Könige der Leichtathletik?

COVID-Impfung einfach erklärt

Im Video haben wir die COVID-Impfung grob erklärt. Bitte beachtet, dass es sich dabei um eine schematisierte und stark vereinfachte Darstellung handelt. Zudem ist ein Aspekt etwas verwirrend dargestellt: Der Impfstoff verteilt sich üblicherweise nicht im ganzen Körper über die Blutbahn, sondern verbleibt überwiegend lokal im Gewebe in welches die Impfung erfolgte. Die dort gebildeten„COVID-Impfung einfach erklärt“ weiterlesen

Spindgespräche: #Tennis für die Ausdauer, #Impfstoff gegen #Coronavirus, #Tourdefrance

Zum Ende des Jahres widmet sich #Spindgespräche einem Jahresrückblick. Wir sprechen beispielsweise über eine beeindruckende Tour de France und erklären welche Höchstleistungen der Körper dabei vollbringt. Zudem reden wir über Fußball und Tennis. Wer Tennis bisher für keinen Ausdauersport hielt, wird dabei umdenken müssen. Außerdem erklären wir Grundlagen zum Impfstoff gegen das SARS Coronavirus 2„Spindgespräche: #Tennis für die Ausdauer, #Impfstoff gegen #Coronavirus, #Tourdefrance“ weiterlesen

Bericht über „Spindgespräche“

Die @SWPde hat einen längeren Artikel über unseren Podcast „Spindgespräche“ verfasst. Darüber haben wir uns sehr gefreut und hoffen damit neue Hörer*innen zu gewinnen. Wer Rückmeldung oder Themenanregungen zum Podcast geben möchte, kann sich an podcast@spindgespraeche.de wenden. Danke und euch allen frohe Weihnachten!

Neue Podcastepisode zu Omega 3-Fettsäuren: Fit mit Fett?

In einer neuen Episode von #Spindgespräche dreht sich alles um Omega 3-Fettsäuren. Die Erwartungen an die Omega 3-Fettsäuren sind hoch, sollen sie doch Hirn, Herz und Haut gesund erhalten. Vielerorts werden sie sogar zur regelrechten „Wunderwaffe“ stilisiert. Ist dies alles gerechtfertigt oder nur Hokuspokus? Wir werden einen differenzierten Blick auf Omega 3-Fettsäuren und hoffen Licht„Neue Podcastepisode zu Omega 3-Fettsäuren: Fit mit Fett?“ weiterlesen