Start unseres Podcasts

Ab sofort ist die erste Folge unseres Podcasts auf allen gängigen Podcastplattformen, bei unserem Partner Donau 3 FM oder auch auf unserer Startseite abrufbar! Wir wollen in diesem regelmäßig Themen rund um Gesundheit, Sport, Training und Prävention besprechen. Reinhören! Spindgespräche bei Apple Podcast Spindgespräche bei Spotify

Fotoshooting mit Fynn Zenker (@fynnzenker)

Viele der von uns betreuten Amateur- und Profisportler*innen kämpfen mit orthopädischen Problemen. Ist eine beispielsweise eine Fehlstellung eingetreten, ist die Behandlung oft langwierig und erfordert neben Physiotherapie eine Menge Eigenengagement durch regelmäßiges Training involvierter Muskulatur. Um den Athleten*innen das regelmäßige Üben zu erleichtern, arbeiten wir an einer eigenen Datenbank aus welcher individualisierte Trainingsprogramme erstellt werden„Fotoshooting mit Fynn Zenker (@fynnzenker)“ weiterlesen

Medizincheck bei Anton Fink

Neuzugang Anton Fink vom SSV Ulm absolvierte heute in der Sportmedizin Ulm seinen „Medizincheck“. Hierbei wurden unter anderem eine Ultraschalluntersuchung des Herzens (Echokardiographie), ein Ruhe-EKG und ein Lungenfunktionstest durchgeführt. Außerdem wird der Muskel, Band und Knochenapparat gründlich untersucht und Blut entnommen. Ziel dieses Programms ist die Evaluation des aktuellen Trainingszustandes. Ferner sollen sportartspezifische Erkrankungen frühzeitig„Medizincheck bei Anton Fink“ weiterlesen

„Sportler kämpfen mit Corona“ – Bericht des Bayerischen Rundfunks

Nachfolgender Text wurde vom Bayerischen Rundfunk verfasst: Gerade bei durchtrainierten Sportlern sollte man meinen, dass sie eine Cororonaerkrankung schneller überwinden als andere. Doch das ist ein Irrglaube. Mittlerweile gibt es zahlreiche Beispiele, die das Gegenteil belegen. Normalerweise läuft Sportlehrer Miklas Spohr mit ordentlichem Tempo auf seiner Joggingstrecke. Momentan spaziert er nur sehr langsam und braucht„„Sportler kämpfen mit Corona“ – Bericht des Bayerischen Rundfunks“ weiterlesen

Der HRW-Laupheim beim Leistungscheck

Gestern waren die Handballer von Rot Weiß Laupheim zum Leistungscheck in der Sportmedizin Ulm. Diese befinden sich mit ihrem Trainer Roland Kroll momentan mitten in der Vorbereitung für die neue Saison der eingleisigen Württembergliga, für die sich die Rot Weißen unlängst qualifiziert hatten. Ein Erfolg für den Verein, war die Saison aufgrund vieler verletzungsbedingter Ausfälle„Der HRW-Laupheim beim Leistungscheck“ weiterlesen

Den 150. Geburtstag feiern – Ein Rezept fürs lange Leben

Aktuell liegt die durchschnittliche Lebenserwartung in Deutschland bei rund 80 Jahren. Tatsächlich könnte der Mensch aber 150 Jahre alt werden. Studien zufolge ist es möglich die Lebenserwartung um 30 Prozent zu verlängern. Förderlich sind dabei der Verzicht auf Alkohol, Nokotin und Drogen. Zudem sind eine Zuckerreduktion und regelmäßige Bewegung (ca. 7.000 Schritte pro Tag) essentiell.„Den 150. Geburtstag feiern – Ein Rezept fürs lange Leben“ weiterlesen