Ernährung

Entzündungshemmende Ernährung

Antientzündliche Ernährung ist ein spannendes Forschungsfeld. Eine besondere Bedeutung kommen Vitaminen und anderen Inhaltsstoffen unserer Ernährung zu. Die „Ernährungs-Docs“ des @ndr haben eine schöne Übersicht zu der Thematik erstellt. Diese findet ihr hier. Mehr zum Thema Ernährung gibt es auch in unserem Podcast SPINDGESPRÄCHE. Hört gerne rein – überall wo es Podcasts gibt!

Niedriger Vitamin D-Spiegel als Risiko für COVID-19?

Vitamin D hat zentrale Effekte für die Knochengesundheit. Oft vergessen werden die regulatorischen Wirkungen auf das Immunsystem. Vor allem Letztere führten zur intensiven Diskussion über einen etwaigen Nutzen von Vitamin D in der Vorbeugung gegen COVID-19. Tatsächlich gibt es aufgrund der vorliegenden Forschungsarbeiten einen möglichen Zusammenhang zwischen erniedrigtem Vitamin D-Spiegel und einem erhöhten Risiko für„Niedriger Vitamin D-Spiegel als Risiko für COVID-19?“ weiterlesen

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