Bewegung und Ernährung für Kinder

Als Nachgang zu unserer erfolgreichen Serie zu Bewegung und Ernährung von Kindern während der aktuellen Virus-Pandemie stellen wir nun zwei Videos vor. Viel Spaß dabei!

Seilspringen: Ausreichende Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind für die gesunde Entwicklung von Kindern unverzichtbar. Komm mit in das gesunde Boot ist das Programm der Baden-Württemberg Stiftung zur Gesundheitsförderung von Kindergarten- und Grundschulkindern. Ziel ist der Aufbau von Kompetenzen für einen gesunden Lebensstil bereits in jungen Jahren. Themenschwerpunkte sind Bewegung, gesunde Ernährung und sinnvolle Freizeitgestaltung. Mit dem Programm Komm mit in das gesunde Boot hat die Baden-Württemberg Stiftung eine bundesweit einzigartige Initiative gestartet, die modellhaft gesundheitsfördernde Maßnahmen im Kindergarten und in der Grundschule verzahnt.

Händewaschen: In unserer schnelllebigen und modernen Welt wird es immer schwieriger, die gesunde Entwicklung der Kinder durch genügend Bewegung, ausgewogene Ernährung und sinnvolle Freizeitgestaltung zu fördern. Im Förderprogramm Komm mit in das gesunde Boot der Baden-Württemberg Stiftung werden Kinder daher auf spielerische Art an gesunde Ernährung herangeführt und die Freude an Bewegung geweckt. Spielerisch möchte die Stiftung Kindern auch vermitteln, wie wichtig aktuell richtiges Händewaschen ist. Mit dem Matrosen-Timer erfahren Kinder dies niederschwellig.

Veröffentlicht von Dr. med. Achim Jerg, Dipl.-Biol.

Assistenzarzt

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